Bericht vom 09.04.2024

Trainingscamp in der ersten Osterwoche

11 Spieler stellten sich der Aufgabe


Drei Tage in der ersten Osterferienwoche Basketball pur. Jeweils 6 Stunden totale Basketballbegeisterung!
Schnelligkeit, Fastbreaks und Sprungkrafttraining standen am ersten Tag im Vordergrund und Verbesserung des Mitteldistanzwürfen.
Aufbautraining, Defencearbeit bis es nicht mehr ging, kombiniert mit Wurf- und Centertraining
Spielnahe Lösungen für das Spiel 2:2 und 3.3 zu finden ud lesen was macht mein Mitspieler wie reagiere ich adäquat, um ihm zu helfen.
Getränke, Obst und Gemüse und Haribo versüßten das harte Training!

Aber nach drei Tagen hatten die meisten immer noch Lust, nur der Head Coach benötigte eine Pause.